Berat Badan Turun Drastis, Adele Olahraga untuk Redakan Kecemasan

Parapuan.co - Baru-baru ini, Adele akan kembali mengeluarkan lagu barunya berjudul Easy On Me yang rilis pada 15 Oktober mendatang. 

Sebelumnya, penyanyi asal Inggris itu membuat penggemarnya penasaran dengan angka 30 pada berbagai papan reklame di berbagai kota dunia. 

Tak hanya album baru, Adele pun memiliki bentuk tubuh yang berbeda. 

Baca Juga: Adele Beberkan Album Keempatnya,Lagu 'Easy On Me' Masuk Album

Pelantun Turning Tables ini mengalami penurunan berat badan yang cukup drastis. 

Kisah tersebut ia sampaikan dalam wawancaranya bersama Vogue. 

Adele menceritakan kehidupannya, termasuk musik baru dan kehidupannya. 

Perempuan kelahiran 5 Mei 1988 itu menjelaskan bahwa tujuan olahraga yang dilakukannya tidak berfokus pada penurunan berat badan. 

Hal tersebut ia lakukan untuk mengatasi rasa cemas (anxiety) yang sebagian besar disebabkan oleh perceraiannya. 

"Saya menyadari bahwa ketika saya sedang berolahraga, saya tidak memiliki kecemasan. Itu tidak pernah tentang menurunkan berat badan," ujarnya. 

Dengan olahraga, Adele berpikir bahwa ia dapat mengatasi gangguan kecemasannya tersebut. 

"Saya berpikir jika saya bisa membuat tubuh saya kuat secara fisik, dan saya bisa merasakan itu dan melihat itu, mungkin suatu hari nanti saya bisa membuat emosi dan pikiran saya kuat secara fisik,” katanya.