Cara Cepat Meredakan Sakit Kepala untuk Wanita Karier, Salah Satunya Pakai Aromaterapi

Parapuan.co - Para wanita karier sering kali menghadapi banyak tuntutan pekerjaan di kantor.

Kondisi ini pun kadang menyebabkan mereka mengalami pusing karena stres dengan banyaknya pekerjaan.

Pada dasarnya, pusing atau sakit kepala menjadi kondisi umum yang dihadapi banyak orang setiap harinya.

Tingkat rasa sakit atau nyeri di bagian kepala ini pun dapat berbeda-beda bagi masing-masing orang, mulai dari ringan hingga berat.

Baca Juga: 4 Tips Perempuan Karier Resign Secara Profesional dari Perusahaan

Tuntutan pekerjaan yang harus dikerjakan ditambah dengan pusing yang dirasakan ini tentu saja akan membuat wanita karier menjadi tidak nyaman.

Kebanyakan dari mereka pun akan mengambil obat untuk mengatasi keluhan tersebut.

Sebenarnya, terdapat sejumlah perawatan alami yang efektif untuk mengatasi sakit kepala, loh.

Melansir dari laman Healthline, berikut cara cepat meredakan pusing yang sering dialami oleh perempuan karier.

1. Massage

Ya, massage mungkin terdengar tampak mewah, tetapi juga sangat membantu.

Karena terkadang sakit kepala terjadi disebabkan oleh ketegangan di tubuh bagian atas.

Massage therapy mungkin dapat mengurangi rasa sakit berat serta meredakan ketegangan otot yang menyebabkan sakit kepala.