Jangan Lewatkan 5 Cara Alami untuk Membantu Mencegah Kanker Payudara

Parapuan.co - Kanker payudara termasuk momok menakutkan bagi perempuan. 

Penyakit kanker payudara muncul ketika ada pertumbuhan sel tidak normal dan tidak terkontrol di dalam payudara.

Tentunya kondisi kanker payudara ini harus diwaspadai karena bisa menyebar luas ke organ lain dan mengancam jiwa.

Memang penyakit ini momok menakutkan bagi perempuan, tetapi kanker payudara tak hanya menyerang perempuan saja. Pria juga bisa terkena kanker payudara, Kawan Puan. 

Sebab kanker payudara berbahaya dan mengancam nyawa, ada baiknya kita melakukan pencegahan.

Baca Juga: Peduli Kanker, Bagaimana Ciri-Ciri Payudara yang Sehat?

Menurut informasi dari Siteman Cancer Center, berikut beberapa cara alami yang mampu mencegah kanker payudara: 

1. Menjaga Berat Badan

Menjaga berat badan ideal agar tetap sehat seringkali diabaikan oleh banyak orang.

Padahal menjaga berat badan agar tetap ideal memiliki berbagai manfaat, termasuk mengurangi risiko terkena penyakit.

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko berbagai jenis kanker, termasuk kanker payudara terutama setelah menopause.