Tak Hanya Mencerahkan, Ini 5 Manfaat Minum Air Lemon untuk Kecantikan

Parapuan.co - Tak hanya skincare, perawatan kecantikan juga bisa dilakukan dari dalam, salah satunya minum air lemon.

Melansir dari Medical News Today, minum segelas lemon water setiap hari diklaim dapat meningkatkan suasana hati dan kulit menjadi lebih sehat.

Cara meminumnya pun tidak sulit, kita hanya perlu mencampur perasan lemon dengan air saja.

Ini dia lima manfaat air lemon untuk kecantikan, yang PARAPUAN rangkum dari laman Healthline.

Baca Juga: 4 Bahan Alami untuk Atasi Bau Badan, Ada Lemon dan Baking Soda!

1. Melembapkan Kulit

Menurut Nap Edu, perempuan harus mendapatkan asupan minuman cukup dengan air setiap harinya untuk membuat kulit lebih lembap.

Meski begitu banyak perempuan kurang menyukai minum air putih, maka kamu bisa menambahkan lemon untuk meminimalisir rasa hambarnya.

2. Mencerahkan Kulit

Air lemon kaya akan vitamin C serta antioksidan untuk mencerahkan kulit kita.

Untuk mendapatkannya pun tak sulit, kamu hanya perlu meminum perasan air lemon saja.

Jika terlalu asam, Kawan Puan boleh kok menambahkan dua sendok makan madu.