Takut Dianggap Lemah dan Tak Percaya Diri, Ini Alasan Seseorang Menyembunyikan Perasaan

Parapuan.co - Sebagian orang berusaha menyembunyikan perasaan emosionalnya dariorang lain seperti rasa jatuh cinta, sedih, maupun tertekan.

Tentu ada alasan mengapa seseorang cenderung menyembunyikan perasaan mereka dari orang lain.

Meskipun menyembunyikan perasaan tidak menimbulkan masalah yang besar, namun jika tidak dikelola dengan baik, ini akan menjadi pola yang dapat memengaruhi cara berkomunikasi.

Sebagaimana yang dilansir dari Healthline, berikut ini alasan mengapa seseorang cenderung menyembunyikan perasaannya.

Baca Juga: Tetap Positif Tak Selalu Jadi Solusi Terbaik dalam Mengatasi Masalah, Mengapa?

1. Berusaha menyembunyikan kelemahan

Ketika menunjukkan emosi atau perasaan kepada orang lain, seseorang cenderung enggan dianggap rentan.

Sangat normal jika Kawan Puan ingin menghindari mengekspos kerentanan ini kepada orang lain.

Sikap ini muncul karena adanya kekhawatiran mengekspresikan emosi tertentu akan membuat orang lain menghakimi.

Bahkan bisa saja orang lain menganggap remeh perasaan yang sedang dirasakan.

Inilah yang mengakibatkan Kawan Puan menyembunyikan perasaan sedih, ketakutan, frustrasi, dan emosi negatif lainnya.

Selain itu juga ada kekhawatiran jika orang lain tidak memberikan respon seperti apa yang diinginkan.

Alih-alih meringankan, saran yang diberikan orang lain justru bisa membuatmu merasa semakin tertekan.