Pentingnya Mencari Tahu Kekuatan Diri, Salah Satunya Hidup Bebas Stres

Parapuan.co – Kawan Puan, tahukah kamu apa yang membuatmu bersemangat dalam menjalani hari-harimu?

Apa yang benar-benar membuatmu bahagia? Apakah kamu yakin bahwa pilihan pekerjaanmu, kuliahmu, aktivitasmu sudah tepat?

Kalau tidak tahu atau masih ragu menjawab pertanyaan di atas, kemungkinan besar kamu belum menemukan kekuatanmu yang sesungguhnya.

Arti kekuatan bagi perempuan

Kawan Puan, Sally Bibb dalam buku The Strenghts Book yang diterbitkan BIP menjelaskan arti kekuatan.

Kekuatan yaitu sesuatu yang bisa dilakukan seseorang dengan baik secara alami, suka melakukannya, dan menjadi semangat karenanya.

Baca Juga: Tanpa Perlu jadi Detektif, Ini 3 Trik Memecahkan Masalah ala Sherlock Holmes

Menurutnya, kekuatan adalah bawaan dan dikembangkan begitu kita menginjak usia remaja.

Setelah melewati usia remaja, kita telah menjadi diri kita yang sebenarnya. Kekuatan kita adalah sesuatu yang tidak bisa TIDAK kita lakukan, yang terasa alami saat kita melakukannya.

Misalnya, atlet yang memiliki naluri kompetitif secara alami, ia akan sangat bersemangat untuk mengalahkan lawan mainnya.

Lantas mengapa mengetahui kekuatan itu penting?

Dengan mengetahui kekuatan kita, kemungkinan kita salah memilih pilihan yang menentukan masa depan akan kecil.

Dengan mengetahui kekuatan kita, kita bisa menghindar dari rasa frustrasi, stres, dan ketidakbahagiaan.

The Strengths Book Dok. BIP