Penderita Penyakit Ginjal Jangan Nekat Makan 4 Buah Ini, Hal Buruk Bisa Terjadi!

Anna Maria Anggita - Rabu, 22 Desember 2021
4 jenis buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita penyakit ginjal
4 jenis buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita penyakit ginjal freepik.com

Parapuan.co - Ketika ginjal mengalami kerusakan, organ ini secara otomatis tidak berfungsi dengan baik.

Akibatnya, cairan akan menumpuk di dalam tubuh dan pada akhirnya menjadi limbah di dalam darah.

Untuk membantu mengurangi akumulasi produksi limbah dalam darah, maka penderita penyakit ginjal itu harus menghindari atau membatasi makanan tertentu.

Meski tidak instan, mengatur pola makan mampu meningkatkan kembali fungsi ginjal untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

Oleh karena itu pengidap penyakit ginjal sebaiknya tidak mengonsumsi buah-buahan berikut ini. 

Baca Juga: Dari Kunyit hingga Susu, Ini 6 Obat Alami untuk Mengatasi Bisul

Dilansir dari Healthline, berikut daftar buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita penyakit ginjal. 

1. Alpukat

Alpukat sering disebut bernutrisi tinggi karena mengandung lemak, serat, dan antioksidan yang menyehatkan jantung.

Namun bagi mereka yang memiliki penyakit ginjal, alpukat perlu dihindari karena penderita penyakit ginjal disarankan untuk membatasi makanan yang mengandung potasium.

Sementara, alpukat merupakan sumber yang sangat kaya potasium.

Satu buah alpukat berukuran rata-rata menyediakan 690 miligram potasium. Tidak mengherankan jika pengidap penyakit ginjal disarankan untuk tidak makan buah ini.

 

Sumber: Healthline
Penulis:
Editor: Kinanti Nuke Mahardini


REKOMENDASI HARI INI

Tips Tetap Aktif Berolahraga Saat Momen Liburan Akhir Tahun, Apa Saja?