Alasan Pentingnya Memiliki Harga Diri, Bisa Tingkatkan Kualitas Hidup

Parapuan.co - Semua orang itu wajib memiliki harga diri. Pasalnya hal ini memengaruhi berbagai bidang dalam kehidupan manusia.

Mulai dari memengaruhi motivasi, kesejahteraan mental, dan kualitas hidup secara keseluruhan.

Seseorang itu bisa memiliki harga diri yang tinggi maupun rendah, dan semuanya berdampak bagi kehidupan.

Lantas, sebenarnya apa itu harga diri?

Dilansir dari Very Well Mind, dalam psikologi istilah harga diri digunakan untuk menggambarkan perasaan subjektif seseorang secara keseluruhan tentang nilai atau nilai pribadi.

Dengan kata lain, harga diri dapat didefinisikan sebagai seberapa besar kamu menghargai dan menyukai diri sendiri terlepas dari keadaannya.

Harga diri Kawan Puan ditentukan oleh banyak faktor seperti:

1. Percaya diri

2. Perasaan aman

Baca Juga: Tips Membangun Harga Diri, Salah Satunya Memafkan dan Menerima Diri Sendiri