5 Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Mencegah Kanker Kolorektal

Parapuan.co - Kanker kolorektal adalah kanker yang tumbuh di usus besar atau kolon maupun di bagian bwah usus besar yang terhubung ke anus.

Diketahui kanker kolorektal ini bisa terjadi pada laki-laki dan perempuan ini sebenarnya kondisinya bisa menjadi tidak buruk asal mengatur pola makan.

Dengan menyantap makanan yang tepat maka kamu mampu mencegah terjadinya kanker kolorektal.

Dilansir dari Web MD, berikut ini beragam jenis makanan yang baik dikonsumsi untuk mencegah kanker kolorektal.

1. Susu

Susu merupakan minuman bergizi yang tinggi kalsium.

Susu disebut mampu mengurangi kemungkinan terjadinya tumor jinak adenoma di usus besar yang kanker kolorektal.

Selain susu, cobalah pula untuk mengonsumsi suplemen kalsium dan tambahkan pula vitamin D demi kesehatan tubuh.

2. Gandum utuh

Baca Juga: Makanan Terbaik bagi Pengidap Kanker Payudara, dari Buah hingga Kedelai