Ingin Belajar Tenis Lapangan? Pastikan Membawa Berbagai Peralatan Ini

Parapuan.co - Kawan Puan, tenis merupakan olahraga yang baik untuk kesehatan fisik maupun mental.

Pasalnya bermain tenis ini mampu meningkatkan koordinasi tangan hingga mata, keseimbangan, dan kelincahan tubuh.

Selain itu, olahraga tenis juga berperan untuk mengurangi stres, sehingga kesehatan mental lebih terjaga.

Mengetahui manfaat tenis yang berdampak bagi tubuh, apakah Kawan Puan tertarik menjajal olahraga ini?

Jika tertarik maka berikut ini peralatan bermain tenis yang PARAPUAN rangkum dari Master Class, simak ya!

Peralatan yang dibutuhkan

Sebelum bermain tenis, Kawan Puan harus mengetahui berbagai alat yang dibutuhkan yakni:

- Raket tenis

- Sepatu tenis

Baca Juga: Bisa Jaga Kesehatan Reproduksi Perempuan, Ini 5 Manfaat Olahraga Squat