BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Cegah Kantuk saat Menyetir Jarak Jauh hingga 4 Langkah Atasi Asma yang Kambuh saat Malam Hari

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (9/5/2022).

Mulai dari tips mencegah rasa kantuk saat menyetir jarak jauh.

Hingga cara mengatasi asma yang kambuh tiba-tiba di malam hari.

1. Puncak Arus Balik, Dokter Bagikan Tips Cegah Kantuk saat Menyetir Jarak Jauh

Minggu (8/5/2022) ini diperkirakan menjadi puncak arus balik setelah lebaran 2022.

Perlu diketahui salah satu tantangan bagi pemudik yang menggunakan kendaraan pribadi saat perjalanan panjang adalah rasa kantuk. Mengantuk di kala berkendara ini sangat berbahaya karena dapat memicu terjadinya kecelakaan.

Untuk menghindari hal tersebut, maka tak dipungkiri bahwa pengemudi harus istirahat yang cukup dan memiliki stamina yang baik.

Tak hanya itu saja, ada pula beberapa tips cegah rasa kantuk saat menyetir kendaraan jarak jauh yang dilansir dari Kompas.com, simak ya!

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Sebabkan Kantuk Berlebih di Siang Hari