Kehilangan Motivasi hingga Ingin Bunuh Diri, Ini 7 Tanda Depresi pada Perempuan

Parapuan.co - Depresi merupakan gangguan mood yang biasanya ditandai dengan perasaan sedih terus-menerus dan kehilangan minat untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.

Kondisi depresi ini bisa dialami oleh siapa pun termasuk perempuan.

Perlu dipahami bahwa depresi memengaruhi kualitas hidup dan kemampuan secara keseluruhan untuk menjalani hari.

Oleh sebab itu, sebelum kondisi mental memburuk, maka seorang perempuan harus segera menyadari tanda-tanda depresi.

Dilansir dari Very Well Mind, berikut ini berbagai tanda umum depresi pada perempuan, simak baik-baik ya!

1. Terus-menerus bersedih

Perempuan yang mengalami depresi akan merasakan kesedihan sepanjang hari dan terus menerus.

Perasaan sedih ini seringkali sulit untuk dihilangkan.

2. Kurangnya motivasi

Baca Juga: Kunci Damai dengan Diri Sendiri, Ini 3 Cara Menghentikan Pikiran Negatif