5 Rekomendasi Suplemen Biotin untuk Menutrisi Kulit, Rambut hingga Kuku

Parapuan.co - Biotin merupakan salah satu jenis vitamin B kompleks yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh hingga kecantikan.

Mulai dari untuk menjaga kadar gula darah hingga membantu memelihara kesehatan kulit dan rambut. 

Untuk itu, banyak suplemen untuk kesehatan kulit dan rambut yang dijual di pasaran memiliki kandungan biotin di dalamnya. 

Berikut rekomendasi suplemen biotin yang bisa jadi pilihan untuk Kawan Puan yang ingin jaga kesehatan kulit dan rambut dari dalam.

1. Kerav Biotin Zinc

Rekomendasi suplemen biotin dari Kerav Biotin Zinc. (Kerav)

Suplemen dari Kerav ini tak hanya mengandung vitamin C, tapi juga mineral zinc dan biotin yang bagus untuk memelihara daya tahan tubuh.

Kandungan-kandungan tersebut pun bagus untuk membantu mengontrol gula darah, menyehatkan rambut, kuku dan gigi.

Lebih dari itu, selenium di dalamnya juga berperan untuk menangkal radikal bebas. 

Baca Juga: Viral di TikTok Dampak Kekurangan Biotin bagi Tubuh, Apa Saja?