Mengenal Pengobatan Ayurveda, Penyembuhan Tradisional Tertua Asal India

Parapuan.co - Pengobatan Ayurveda adalah salah satu metode penyembuhan tertua di dunia, yang mulai dipraktikkan di India sejak ribuan tahun lalu.

Kesehatan manusia menurut pengobatan Ayurveda bergantung pada keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa manusia itu sendiri.

Pengobatan Ayurveda tidak fokus melawan penyakit, tetapi mengajak manusia untuk mulai hidup sehat.

Mulai menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat hingga melakukan terapi alami seperti menggunakan obat herbal.

Prinsip Pengobatan Ayurveda

Melansir Cleveland Clinic, kesehatan dalam pandangan Ayurveda bisa dicapai dengan keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. 

Ketika keseimbangannya terganggu, maka akan timbul masalah kesehatan seperti serangan penyakit.

Menurut pandangan Ayurveda, manusia butuh lima elemen yang mengontrol fungsi tubuh, yaitu tanah, air, udara, api, dan ruang.

Selanjutnya, kombinasi kelima elemen tersebut membentuk tiga pasangan energi yang disebut dosha.

Baca Juga: Pola Hidup CERDIK, Bantu Jauhkan Tubuh dari Penyakit Tidak Menular