Sering Dilombakan saat 17 Agustus, Ini Risiko Terlalu Banyak Makan Kerupuk

Parapuan.co - Makan kerupuk menjadi salah satu perlombaan yang sudah jadi tradisi dari setiap momen Hari Kemerdekaan 17 Agustus ya, Kawan Puan.

Baik itu anak-anak, remaja, bahkan orang dewasa melakukan ajang lomba makan kerupuk untuk menyemarakkan Hari Kemerdekaan RI.

Biasanya kerupuk digantung menggunakan tali rafia atau benang dengan ketinggian tertentu, di mana orang yang ikut lomba, tidak boleh memegang kerupuk.

Selain dimakan saat lomba 17 Agustus, bagi orang Indonesia, kerupuk menjadi pendamping saat makanan berat, baik bakso, nasi padang, maupun santapan lainnya.

Meski kerupuk ini nikmat, tapi Kawan Puan harus tahu kalau makan kerupuk terlalu banyak itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Berdasarkan informasi dari Sajian Sedap, berikut ini lima bahaya makan kerupuk bagi tubuh, apa saja?

1. Obesitas

Selama pemrosesannya, kerupuk dimasak dengan cara digoreng dengan minyak yang banyak.

Oleh sebab itu, tidak dapat dipungkiri kalau kerupuk itu mengandung banyak minyak.

Baca Juga: Gejala Diabetes Tak Banyak Disadari, Lakukan Ini Agar Tak Makin Parah