Perlu Introspeksi, Ini 5 Tanda Diri Sendiri Belum Dewasa secara Emosional

Parapuan.co - Ketidakdewasaan emosional berarti kekurangan emosi dan kemampuan sosial tertentu, serta kesulitan berinteraksi dengan orang lain.

Trauma, masalah kesehatan mental, merasa tidak aman, dan kurangnya introspeksi bisa berkontribusi pada hal ini.

Sederhananya, ketidakdewasaan emosional dianggap sebagai perilaku yang tidak terkendali atau tidak sesuai dengan situasi.

Dr. Sonal Anand, psikiater di Rumah Sakit Wockhardt, Mira Road Mumbai, India menjelaskan tanda-tanda diri sendiri belum dewasa secara emosional, melansir Healthshots.

1. Sulit Mengontrol Diri

Tanda belum dewasa secara emosional adalah regulasi emosi yang buruk dan ledakan kemarahan karena hal-hal kecil.

Kita tidak menganalisis situasi dengan benar karena kurangnya kontrol dan ketidaksabaran (impulsif).

2. Mudah Menyalahkan Orang Lain

Tanda berikutnya adalah mudah menyalahkan orang lain karena kita sulit mengakui kesalahan dan menerima tanggung jawab.

Baca Juga: 5 Tanda Ketidakdewasaan Emosional dalam Suatu Hubungan Menurut Psikolog