10 Penyebab Puffy Eyes Menurut Pakar, Salah Satunya Kurang Tidur

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah ketika bangun tidur kamu sering terlihat kelelahan akibat puffy eyes atau mata bengkak?

Jika kebanyakan orang mungkin akan mengalami mata bengkak usai menangis, namun tak sedikit pula yang mengalami permasalahan satu ini tanpa mengetahui penyebab pastinya.

Terdapat banyak kemungkinan mengapa mata bisa bengkak meskipun kamu tidak habis menangis.

Baca Juga: Kenapa Kita Menangis? Jawabannya: Beda Orientasi Antar Gender

Dikutip dari Women’s Health, berikut ini berbagai kemungkinan penyebab puffy eyes yang perlu Kawan Puan ketahui.

1. Kurang Tidur

Kurang tidur merupakan salah satu penyebab umum mata terlihat lebih bengkak di pagi hari, terlebih apabila kamu merasa stres.

Menurut dermatologist Mike Swann, MD dari Swann Dermatology di Springfield, Missouri, stres bisa melepaskan kortisol yang bisa mengubah keseimbangan kadar garam di tubuh.

Ketika keseimbangan tersebut hilang, tubuh akan mempertahankan air, walhasil mata terlihat bengkak.

2. Alergi