Mengenal Realfood Cleanse, Asupan Bernutrisi untuk Jaga Berat Badan dan Kesehatan Pencernaan

Parapuan.co – Diet menjadi salah satu cara untuk menjaga berat badan dan mewujudkan bentuk tubuh ideal. Sayangnya, sebagian kaum hawa kerap menjalani diet dengan perut yang tersiksa.

Pasalnya, banyak perempuan memiliki anggapan bahwa diet harus dilakukan dengan mengurangi porsi makan dalam jumlah yang besar agar hasilnya sesuai yang diinginkan. Padahal, diet bukan soal mengurangi asupan makanan, melainkan menciptakan pola makan yang lebih sehat dengan asupan gizi seimbang.

Kesalahan dalam melakukan diet malah dapat menjadi "bumerang" bagi tubuh Kawan Puan.

Dilansir dari laman Healthline, diet ketat yang berlebihan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi massa otot, dan membuat tubuh cepat lelah saat beraktivitas.

Baca Juga: Survei Ungkap 54 Persen Masyarakat Kesulitan untuk Konsisten Jaga Pola Makan Sehat, Ini yang Terjadi

Ada banyak cara untuk menjalani diet sehat tanpa menyiksa tubuh. Kawan Puan dapat mengurangi asupan karbohidrat dan memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat, seperti sayur dan buah-buahan.

Sebagai pelengkap diet, Kawan Puan juga dapat mengonsumsi suplemen yang memiliki kandungan yang baik bagi sistem pencernaan, seperti Realfood Cleanse dari Realfood.

Realfood Cleanse merupakan inovasi produk terbaru yang mengandung sarang burung walet yang belum lama ini diluncurkan oleh Realfood. Produk ini hadir dalam dua varian, yaitu Realfood Cleanse Passion Power dan Realfood Jelly Appletox.

Untuk diketahui, Realfood Cleanse Passion Power merupakan minuman serbuk yang dapat mendetoks tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Gandeng 4 Beauty Influencer, Realfood Luncurkan Serum yang Dapat Dikonsumsi