Mengenal Displaced Anger dan Penyebabnya, Ketika Seseorang Melampiaskan Rasa Marah ke Orang Lain

Parapuan.co - Kawan Puan, sebagai manusia, kemarahan adalah emosi yang alami dan normal.

Tetapi, jika dilampiaskan ke orang lain atau penyebab yang salah, kemarahan dapat memantik banyak masalah.

Jenis kemarahan tersebut sering disebut sebagai kemarahan yang salah tempat atau dikenal dengan nama displaced atau misplaced anger.

Istilah displaced anger ini sedang populer di kalangan generasi muda yang mulai sadar soal pentingnya mengatur emosi.

Melansir Choosing Therapy, berikut definisi dan penyebab displaced anger yang penting untuk Kawan Puan ketahui.

Apa Itu Displaced Anger?

Displaced anger adalah mekanisme pertahanan (coping mechanism) yang digunakan untuk menenangkan diri saat sedang dalam keadaan marah.

Displaced anger juga disebut sebagai kemarahan yang salah tempat karena melampiaskan kemarahan ke tempat yang salah.

Displaced anger merupakan jenis kemarahan yang melanggengkan tindakan negatif dan bisa memantik siklus konflik.

Baca Juga: Sebelum Alami Komplikasi, Atasi Rasa Amarah dengan Langkah Berikut