Pilih Dada! Ini 4 Tips Memasak Cepat Daging Ayam Jadi Makanan Sehat

Parapuan.co - Daging ayam itu dapat diolah menjadi hidangan yang sehat, asalkan dengan tips memasak cepat yang tepat.

Di sisi lain, daging ayam itu  jadi bahan makanan yang dapat diolah ke berbagai hidangan baik itu digoreng, dibakar, direbus, maupun ditumis.

Tapi kalau Kawan Puan sedang mencoba hidup lebih sehat, maka ada cara yang harus dilakukan untuk mengolah daging ayam.

Dilansir dari Kompas.com, berikut ini tips memasak cepat daging ayam agar jadi makanan yang sehat, simak ya!

1. Gunakan Daging Ayam Segar

Fernando David Lahea, selaku pemilik restoran makanan sehat Guudfood mengugkap jika ingin lebih sehat pastikan menggunakan daging ayam segar.

Pasalnya, ayam yang dijual di pasaran itu ada berbagai jenis, ada yang masih segar alias baru dipotong, ada pula yang dijual dalam keadaan beku.

"Sebaiknya, kita ambil yang daging ayam segar agar tidak berisiko karena tidak tahu kapan dipotongnya," papar David.

David juga menyarankan agar Kawan Puan mendatangi langsung tempat pemotongan ayam, dengan begitu kamu bisa melihat kesegaran daging, setelah itu baru bisa lanjut ke cara memasak berikutnya.

Baca Juga: 4 Tips Memasak Cepat Bolu agar Hasilnya Tak Kempis, Kocok Putih Telur sampai Mengembang