Kawan Puan Hobi Mendengarkan Musik? Ternyata Ini 5 Keuntungannya

Parapuan.co - Tak banyak disadari kalau mendengarkan musik ternyata memiliki beragam keuntungan.

Musik bukan hanya media untuk mengungkapkan perasaan emosional, namun juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

Hobi mendengarkan musik membantu mengurangi stres, mendorong produktivitas, dan meningkatkan kecerdasan otak.

Sementara melansir dari Kompas.com, berikut keuntungan hobi mendengarkan musik yang perlu Kawan Puan tahu.

Apa saja keuntungan mendengarkan musik?

1. Meningkatkan Suasana Hati

Keuntungan pertama hobi mendengarkan musik adalah meningkatkan suasana hati atau mood.

Pasalnya dengan mendengarkan musik, tubuh akan melepaskan dopamin hormon pemicu rasa senang.

2. Melepaskan Stres

Baca Juga: BLACPINK Resmi Jadi Penampil Utama Festival Musik Coachella 2023