Sedih Usai Konser BLACKPINK? Kenali Gejala Post Concert Depression

Anna Maria Anggita - Rabu, 15 Maret 2023
Gejala post concert depression
Gejala post concert depression ChiccoDodiFC

Parapuan.co - Konser BLACKPINK BORN PINK di Gelora Bung Karno pada 11 dan 12 Maret lalu tentu membuat bikin BLINK sangat bahagia.

Sayangnya, setelah menonton konser BLACKPINK l, mungkin ada di antara BLINK yang merasa hampa bahkan sedih. 

Bisa jadi kamu mengalami post concert depression setelah menonton konser BLACKPINK, Kawan Puan. 

Lantas apa saja gejala post concert depression?

Dilansir dari Choosing Therapy, gejala post concert depression atau depresi pasca konser bisa terlihat sangat mirip dengan gejala depresi.

Berikut ini post concert depression, antara lain:

- Ruminasi (pikiran negatif terus menerus).

- Kesedihan yang luar biasa.

- Ingin menghidupkan kembali konser itu berulang kali.

Baca Juga: Cara Mengatasi Social Withdrawal, Keinginan Menarik Diri Akibat Depresi



REKOMENDASI HARI INI

Tips Tetap Aktif Berolahraga Saat Momen Liburan Akhir Tahun, Apa Saja?