Makan Pedas saat Puasa Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan, Ini 6 Cara Mengatasinya

Parapuan.co - Makanan pedas seperti Mie Gacoan kini semakin digemari masyarakat.

Rasanya yang pedas kadang membuatmu merasa ketagihan dan ingin makan terus.

Tak terkecuali ketika sedang berpuasa, Kawan Puan juga mungkin menginginkan makan pedas saat puasa.

Seperti diketahui, pedas merupakan rasa makanan yang ditimbulkan oleh kandungan zat aktif di dalamnya seperti capsaicin, yang biasanya terkandung dalam cabai.

Rasa pedas terjadi ketika zat-zat ini bereaksi dengan reseptor rasa pedas pada lidah, yang kemudian memberikan sinyal ke otak bahwa makanan tersebut pedas.

Rasa pedas yang dihasilkan oleh makanan dapat memberikan sensasi panas atau terbakar di mulut dan tenggorokan, dan dapat memicu produksi keringat.

Menurut penjelasan dr. Hanifiya Samha Wardhani saat dihubungi Tim PARAPUAN, sebenarnya, tidak ada larangan yang secara khusus melarang makanan pedas saat berpuasa.

"Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika ingin makan pedas saat berpuasa," ungkap dokter yang akrab disapa Dhani ini.

Ada batasan makan pedas saat uasa yang aman untuk dikonsumsi. dr. Dhani menjelaskan bahwa batasan makan pedas ini tergantung pada kondisi masing-masing orang.