5 Manfaat Bunga Artichoke yang Viral di TikTok, Atur Tekanan Darah

Parapuan.co - Bunga artichoke kini jadi santapan yang sedang viral di TikTok dan pastinya membuat warganet penasaran.

Salah satu akun viral di TikTok yang mencoba menyantap bunga artichoke yakni @sisi.asih.

Berdasarkan video viral di TikTok tersebut, @sisi.asih menjelaskan bahwa bunga artichoke punya rasa seperti daun.

@sisi.asih Rasa DAON cong ???? #review #mukbang #asmr #artichoke #flower ♬ original sound - S I S I

 Meski begitu, Kawan Puan harus tahu kalau bunga artichoke itu daunya berbagai manfaat baik bagi tubuhmu.

Dilansir dari Health, berikut ini lima manfaat dari bunga artichoke:

1. Sumber Serat yang Baik

Menurut U.S. Department of Agriculture (USDA), artichoke berukuran sedang mengandung hampir tujuh gram serat.

Perlu Kawan Puan ketahui bahwa mengonsumsi serat itu membantumu dalam mengatur berat badan dan mendorong pergerakan usus secara teratur.

Baca Juga: Viral di TikTok Roasted Milk Tea Mirip Chatime, Ini 5 Tips Membuatnya di Rumah