5 Manfaat Makan Pepaya bagi Kesehatan Kulit, Bikin Cerah dan Awet Muda

Parapuan.co - Pepaya bukan sekadar buah yang digunakan untuk melancarkan sistem pencernaan saja loh, Kawan Puan.

Sebab, pepaya juga bermanfaat bagi kesehatan kulit karena tinggi akan vitamin A, C, dan antioksidan lycopene esensial.

Dilansir dari Netmeds, kandungan dalam pepaya mampu membuat kulit jadi cerah hingga awet muda.

Berikut ini penjelasan mengenai manfaat pepaya bagi kesehatan kulit:

1. Mengatasi Pigmentasi Kulit

Pepaya jadi buah dengan peran menghilangkan bekas luka dan pigmentasi yang tidak merata pada kulit.

Sifat pencerah kulit dari buah ini membantu menghilangkan noda dan pigmentasi.

Enzim papain dalam pepaya bertindak sebagai eksfoliator kulit yang kuat dan menghilangkan sel-sel mati, sehingga membuat wajah lebih cerah dan kenyal.

Selain itu, tingginya beta-karoten dan senyawa tumbuhan yang ada dalam pepaya membuat kulit berkilau.

Baca Juga: 5 Makanan untuk Mencegah Penuaan dan Kerutan, Ada Sayur hingga Buah