BERITA TERPOPULER WELLNESS: Apa Itu Self-Silencing yang Kerap Dilakukan Perempuan hingga Rekomendasi Sport Tourism Populer

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Rabu (11/10/2023).

Mulai dari mengenal apa itu self-silencing yang sering dilakukan perempuan.

Hingga rekomendasi sport tourism populer di Indonesia.

1. Bahaya bagi Kesehatan Mental, Apa Itu Self-Silencing yang Kerap Dilakukan Perempuan?

Kawan Puan, tahukah kamu bahwa kesehatan mental perempuan lebih rentan terganggu dibandingkan dengan laki-laki?

Di tengah budaya patriarki seperti pada masyarakat kita, perempuan selalu dibebani dengan berbagai stigma.

Perempuan harus rela berkorban, harus bisa mengurus rumah dan pekerjaan lain sekaligus, bisa mengendalikan emosi, penurut, dan sebagainya.

Saking melekatnya stigma tersebut dalam diri perempuan, sebagian besar dari kita mungkin jadi memilih untuk menekan perasaan dan mengesampingkan kebutuhan.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: 5 Keuntungan menjadi Seorang Vegetarian bagi Kesehatan Mental