Manfaat Olahraga bagi Pengidap Kanker Payudara, Kurangi Efek Samping Pengobatan

Parapuan.co - Olahraga dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang termasuk bagi penderita kanker payudara.

Kanker payudara adalah gangguan kesahatan yang terjadi karena pertumbuhan sel secara abnormal di jaringan payudara.

Lebih lanjut, kanker payudara juga bisa memengaruhi sistem imun dan juga saluran limfatik tubuh penderitanya.

Seorang penderita kanker payudara juga masih diperbolehkan berolahraga, asalkan memperhatikan jenis dan intensitasnya.

Sebelum memutuskan untuk berolahraga, kamu perlu melakukan konsultasi pada dokter.

Melansir dari laman VeryWell Health, ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan penderita kanker payudara.

Contohnya adalah berjalan santai, bersepeda, berenang, yoga, dan olahraga ringan lainnya.

Masih dalam peringatan Hari Kanker Payudara Sedunia tanggal 26 Oktober, ada berbagai manfaat olahraga bagi penderita kanker payudara yang perlu Kawan Puan ketahui.

Apa saja manfaat olahraga bagi penderita kanker? Simak penjelasan lengkapnya di artikel berikut!

Baca Juga: 5 Makanan Ini Harus Dihindari, Awas Tingkatkan Risiko Kanker Payudara