3 Tips Membuat Bekal Sehat untuk Anak, Buat Besok Masuk Sekolah

Parapuan.co - Tepat pada Selasa, 2 Januari 2024, anak-anak sudah mulai masuk sekolah.

Oleh sebab itu, orang tua pun harus menyiapkan bekal untuk anak agar apa yang dimakan tetap bergizi.

Orang tua perlu menyediakan bekal bergizi demi menunjang pertumbuhan dan perkembangan si kecil.

Dilansir dari Kompas.com, berikut ini tips membuat bekal anak:

1. Pilih Bahan

Selain nasi putih biasa, Kawan Puan bisa mengganti dengan makanan sumber karbohidrat lain agar anak tidak bosan.

Misalnya saja bisa mi, kentang, roti, maupun pasta dan berbagai jenis kue seperti pancake, wafel, dan cupcake.

Jika Kawan Puan membekali pasta, pastikan sausnya dipisah, atau sebagai alternatif pasta makaroni saja karena mudah dimakan.

Orang tua juga sebaiknya menghindari masakan berkuah seperti sop dan sayur bayam karena bisa tumpah saat dibawa.

Baca Juga: 3 Dampak Mengonsumsi Banyak Makanan yang Dibakar di Malam Tahun Baru