Perempuan Perlu Tahu, Ini Alasan Mengapa Berat Badanmu Cepat Naik!

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu pernah mengalami berat badan cepat naik?

Ternyata, kondisi tersebut terjadi bukan tanpa alasan, lho.

Beberapa perempuan mengira jika berat badan cepat naik disebabkan oleh konsumsi makanan.

Nyatanya, kenaikan berat badan juga disebabkan oleh pola hidup yang kurang tepat.

Lantas, apa saja penyebab berat badan perempuan cepat naik?

Mengutip dari laman Kompas.com, ini alasan mengapa berat badanmu cepat naik.

1. Stres dan Kurang Tidur

Kawan Puan, masalah kesehatan mental seperti stres ternyata menjadi salah satu pemicu mengapa berat badanmu cepat naik, lho.

Bukan itu saja, kurang tidur rupanya juga bisa menjadi penyebab berat badan cepat naik.

Baca Juga: Lagi Diet Ketat? Ini 4 Ide Sarapan yang Bantu Menurunkan Berat Badan