Pilih yang Ringan, Ini 3 Tips Memilih Sepatu Maraton yang Tepat

Parapuan.co - Lari, termasuk lari maraton, jadi salah satu cabang olahraga yang kian diminati masyarakat.

Apabila Kawan Puan tertarik dengan cabang olahraga ini, kamu perlu memilih sepatu yang tepat. 

Ketika kita mengikuti ajang lari maraton, jarak yang ditempuh ialah 42 km.

Maka, penting bagimu untuk memilih sepatu lari maraton yang tepat supaya performa baik.

Selain itu, memakai sepatu lari maraton yang tepat juga mengurangi risiko cedera kaki.

Dilansir dari Kompas.com, berikut tips memilih sepatu untuk lari maraton:

1. Pilih yang Ringan

Khusus untuk sepatu lari maraton, pilihlah yang empuk dan ringan.

Tien Tamzil selaku Representative New Balance Indonesia menyatakan sepatu pelari pemula itu kegunaannya untuk easy running.

"Tapi kalau untuk competitive running seperti lari maraton atau jarak jauh di atas 21 km, biasanya pakai sepatu lari yang lebih ringan atau lightweight," imbuhnya.