Dua Keunggulan Utama Garam Himalaya yang Menjadikannya Lebih Sehat

Parapuan.co - Sudah pernah dengar tentang garam Himalaya yang disebut lebih sehat dan bisa menggantikan garam dapur, Kawan Puan?

Melansir kompas.com, banyak orang yang beralih mengonsumsi garam ini karena proses pembuatannya disebut lebih alami.

Garam Himalaya merupakan garam berwarna merah muda yang berasal dari wilayah Punjab di Pakistan, dekat kaki bukit Himalaya.

Lantas apa saja keunggulan utamanya? Simak penjelasan berikut:

1. Lebih Kaya Mineral

Garam himalaya mengandung 84 mineral yang berbeda dengan 98 persennya adalah natrium klorida.

Kandungan ini menjadikan garam himalaya lebih sehat dan tidak berpotensi memengaruhi kondisi kesehatan yang signifikan.

Adapun kandungan mineral ini menjadikan rasa garam Himalaya cenderung lebih asin dari garam dapur sehingga penggunaannya harus lebih sedikit.

Masih dari sumber serupa, kandungan mineral ini bervariasi dan tergantung dari letak asal garam Himalaya itu diambil.

Populer