Dokter Viral di TikTok Bagikan Tips Merawat Kulit di Bulan Puasa

Parapuan.co - Merawat kesehatan kulit di bulan puasa jadi topik viral di TikTok yang wajib Kawan Puan praktikkan dengan benar.

Sebab selama berpuasa Kawan Puan akan mengalami kekurangan air, gangguan tidur, dan pola makan buruk, sehingga kondisi tersebut pun berdampak pada kulit. Maka dari itu dibutuhkan perawatan tepat yang sedang jadi perbincangan viral di TikTok.

Mengetahui kondisi tersebut, dokter kulit viral di TikTok Derm Doctor yang dikenal sebagai dr. Muneeb Shah pun membagikan tips merawat kulit selama puasa.

Dilansir dari BBC, berikut ini tips merawat kulit di bulan Ramadan:

1. Hidrasi Kulit

Selama berpuasa, kulit dapat dengan mudah kehilangan kelembapan dan kekurangan hidrasi.

Maka dari itu, dr. Shah pun menyarankan pada masyarakat untuk menggunakan lebih banyak produk yang menghidrasi kulit.

"Kamu harus memastikan untuk menggunakan pelembap setelah mencuci muka, karena ini sangat penting. Jika tidak maka dapat mengiritasi pelindung kulit," terang dr. Shah.

2. Pertahankan Pola Makan yang Seimbang