Dokter Ingatkan Pentingnya Menggunakan Sunscreen sebelum Olahraga Lari

Parapuan.co - Bagi para pecinta lari, penting untuk melindungi kulit sebelum mulai berolahraga.

Bukannya tanpa alasan, sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan berbagai kerusakan kulit. 

Penuaan Dini

Paparan sinar matahari tanpa perlindungan dari sunscreen secara terus menerus dapat merusak kolagen yang ada pada kulit.

Hal ini menyebabkan kulit tampak keriput, kusam bahkan dapat terjadi pada usia muda karena mengabaikan penggunaan sunscreen secara teratur.

Untuk itulah penggunaan sunscreen sebagai pencegahan penuaan dini sangat penting.

Kerusakan pada Kulit

Paparan sinar matahari pada kulit tanpa adanya perlindungan dari sunscreen dapat menyebabkan munculnya bintik hitam, bintik coklat dan berbagai tumor jinak julit hingga kanker kulit.

Memicu Munculnya Berbagai Penyakit Kulit

Baca Juga: Tak Hanya Banyak Manfaat, Hati-Hati Ini Bahaya Jika Terlewat Pakai Sunscreen