Ini Cara Orang Tua Mendukung Anak dengan Masalah Kesehatan Mental

Parapuan.co - Masalah kesehatan mental bisa menyerang siapa pun, termasuk anak-anak.

Sayangnya, masih banyak orang tua yang mengabaikan atau malah menganggap remeh masalah kesehatan mental ini.

Untuk diketahui, ada berbagai jenis gangguan mental pada anak seperti:

• ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
• Gangguan kecemasan
• Depresi
• Bipolar
• Stres akibat trauma
• Selective Mutism (gangguan adaptasi), dan masih banyak lagi.

Penyebab gangguan mental pada anak ini pun beragam, ada yang karena faktor genetik, proses perkembangan, hingga pengalaman traumatik.

Lantas, apa yang bisa orang tua lakukan jika memiliki anak dengan masalah kesehatan mental?

Dalam rangka Hari Anak Nasional 2024, orang tua memiliki peran penting dalam mendampingi anak dengan masalah kesehatan mental.

Menurut laman Lyra Health, orang tua dengan anak yang memiliki gangguan kesehatan mental punya tantangan jangka pendek dan jangka panjang.

Berikut adalah beberapa langkah yang bisa diambil dalam mendampingi anak dengan masalah kesehatan mental.

1. Kenali Tanda-Tanda Gangguan Mental pada Anak

Baca Juga: Membaca Buku Bermanfaat untuk Kesehatan Mental Anak, Ini Penjelasannya