Ini Pentingnya Berbagi Camilan Lezat Kaya Manfaat untuk Anak-Anak di Bulan Ramadan

Tim Parapuan - Sabtu, 15 Maret 2025
Pentingnya camilan sehat untuk anak-anak di bulan Ramadan.
Pentingnya camilan sehat untuk anak-anak di bulan Ramadan. (Prostock-Studio/Getty Images)

Parapuan.co - Bulan Ramadan adalah bulan yang istimewa bagi umat Muslim, termasuk anak-anak. Di bulan ini, anak-anak mulai belajar untuk berpuasa, meskipun mungkin hanya setengah hari atau beberapa jam saja.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan asupan nutrisi anak-anak, terutama saat sahur dan berbuka puasa. Salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak-anak adalah dengan memberikan camilan lezat kaya manfaat.

Mengapa Camilan Kaya Manfaat Penting untuk Anak-Anak di Bulan Ramadan?

1. Menjaga Energi dan Konsentrasi

Anak-anak membutuhkan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari, terutama saat berpuasa. Camilan kaya manfaat dapat membantu menjaga kadar gula darah dan memberikan energi yang stabil.

2. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi

Saat berpuasa, anak-anak tidak mendapatkan asupan nutrisi selama beberapa jam. Camilan kaya manfaat dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang mungkin kurang terpenuhi saat makan utama.

3. Membantu Pertumbuhan dan Perkembangan

Anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan dan perkembangan. Nutrisi yang cukup sangat penting untuk mendukung proses ini.

Baca Juga: Resep Bika Ambon Mini, Ide Camilan untuk Buka Puasa Keluarga

Penulis:
Editor: Citra Narada Putri


REKOMENDASI HARI INI

Mengenal Apa Itu Democratic Parenting dan Penerapannya dalam Mengasuh Anak