Parapuan.co - Memiliki berat dan bentuk badan yang ideal merupakan dambaan banyak orang.
Berbagai cara dilakukan untuk mencapai target yang dituju, mulai dari metode diet dan pemilihan sumber makanan.
Ada banyak jenis makanan yang bisa dikonsumsi, misalnya buah-buahan tropis.
Indonesia sendiri merupakan negara beriklim tropis yang memiliki beraneka macam buah-buahan.
Baca Juga: Sering Sulit Tidur? Ini 7 Cara Ampuh Bikin Cepat Tidur di Malam Hari
Kamu bisa menemukannya di pasar tradisional atau pun supermarket dengan harga yang tak terlalu merogoh kantong.
Selain rasa yang lezat, nutrisi dari buah tropis tak perlu diragukan lagi.
Melansir dari TribunStyle berikut ini adalah buah tropikal yang efektif untuk membantu penurunan berat badan.
Apa saja kah itu? Yuk simak ulasan berikut:
- Kelapa
Air kelapa