Parapuan.co - Mandi dan keramas dengan air panas di malam hari memang dapat membantu seseorang merasa lebih rileks setelah menjalani hari yang padat. Apalagi, mandi dan keramas dengan menggunakan air panas dapat membantu kita tidur lebih cepat dan nyenyak.Meski sudah keramas, sebaiknya jangan tidur dalam kondisi rambut masih basah ya, Kawan Puan. Soalnya, tidur dengan rambut basah berbahaya bagi rambut dan kulit kepala kita. Menurut Dr. Jushya, seorang dokter kulit, tidur dengan rambut basah tidak mendatangkan kebaikan. Hal tersebut malah lebih banyak membawa kerugian daripada manfaat.
Baca Juga: Hati-hati Terkena Pandemic Fatigue! Begini 4 Cara Mudah Mencegahnya