Parapuan.co - Sejak buku diet Tya Ariestya terbit, banyak orang mempertanyakan tentang program dietnya.
Sebab, dalam buku berjudul The Journey of Fit Tya Ariestya, mengungkapkan kalau ibu dua anak ini bisa menurunkan berat badan tanpa mengonsumsi sayuran.
Sontak saja, cara ini pun langsung mengundang banyak komentar dari praktisi kesehatan dan ahli gizi
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Cobalah Manfaatkan Bagian Buah dan Sayur dengan Cara Ini dan Rasakan Manfaatnya
Sebab, suka tak suka, ya, tetap saja tubuh kita ini masih butuh sayuran. Sebab, sayuran sendiri memiliki banyak kandungan bermanfaat untuk tubuh.
Seperti yang kita tahu, sayur memiliki mengandung vitamin, serat, dan mineral yang dihasilkan sayur untuk tetap sehat dan bergizi.
Ini juga diungkapkan oleh Dr. dr Luciana Sutanto MS SpGK, dokter gizi dari Nutri Health Indonesia kepada PARAPUAN.