Parapuan.co - Memakai masker merupakan hal yang wajib dilakukan di tengah pandemi Covid-19.
Agar terhindar dari penyebaran Covid-19, semua orang harus menggunakan masker saat bepergian keluar rumah.
Termasuk juga saat olahraga di luar seperti lari pagi.
Baca Juga: Tak Cuma di Hari Bumi, Ini Pentingnya Udara Bersih Bagi Penderita Asma
Namun ada sebagian orang yang tidak nyaman mengenakan masker saat berolahraga.
Karena hal itu dinilai mengganggu sistem pernapasan. Benarkan demikian?
Menurut para peneliti, memakai masker selama olahraga berat aman bagi orang sehat.
Baca Juga: Hati-hati! Tak Bisa Jangan Pola Hidup Sehat Bisa Meningkatkan Berat Badan Meskipun Puasa