Parapuan.co - Kawan Puan, lebih dari satu tahun pandemi sudah berjalan dan ternyata berimbas pada banyak hal, seperti cara kerja kita hingga rutinitas yang berbeda dari biasanya.
Di mana hal tersebut mempengaruhi kesehatan mental juga loh, Kawan Puan.
Selain itu, di saat dunia terbalik karena Covid-19 ini, semakin banyak orang yang menyadari betapa pentingnya menjaga kesejahteraan psikologis.
Di samping itu, sudah banyak orang yang terbuka tentang perjuangan kesehatan mental yang dialami.
Baik itu selebritas, influencer, profesional, dan orang biasa, yang berbagi perasaan dan cara mengatasi gangguan mental yang dialami.
Semua perbincangan dan cerita tentang kesehatan jiwa ini seakan mengurangi banyak stigma seputar penyakit jiwa dan terapi penanganan kesehatan mental.
Lalu, apabila pembatasan yang dianjurkan oleh pemerintah selama pandemi Covid-19 ini sudah dicabut, mungkin beberapa di antara kita ada yang bisa bernapas lega.
Tapi hal ini tak berlaku bagi mereka yang sedang berjuang terhadap kesehatan mental.
Sebab, selain aktivitas sehari-hari yang berubah, kehidupan sosial orang pun juga berbeda seperti sebelum pandemi.
Kondisi ini mungkin bagi beberapa orang akan membuat mereka berpikir ada yang salah dengan diri mereka.
Mereka juga merasa seperti mereka melewatkan lebih satu tahun penuh dalam hidup.
Baca Juga: Kawan Puan, Ini 6 Cara Berpikir Positif saat Hadapi Masa Sulit
Nah, Kawan Puan selain itu, kamu juga perlu bahwa ada 5 kekhawatiran terbesar tentang kesehatan mental, apabila dunia sudah terbebas dari pandemi.