Parapuan.co - Jika Kawan Puan ditanya penyebab rambut beruban, boleh jadi hal pertama yang terlintas di pikiranmu ialah karena sudah lanjut usia (lansia).
Usia memang menjadi salah satu penyebabnya, tetapi di samping itu ternyata ada berbagai penyebab rambut berubah di usia muda.
Maka itu, tidak heran jika Kawan Puan yang masih remaja bisa saja menemukan ada sehelai atau bahkan lebih rambut putih di kepalamu.
Namun, tenang saja, melansir Kompas.com, PARAPUAN telah merangkum lima penyebab rambut beruban di usia muda. Yuk, simak!
Baca Juga: Mengenal Perawatan Keratin Rambut hingga Manfaatnya, Ingin Coba?
1. Stres
Sekarang ini tampaknya setiap orang bisa menghadapi dan merasakan stres karena berbagai hal.
Pasalnya, dampak dari stres bisa menyebabkan seseorang menjadi usah tidur, gelisah, nafsu makan terganggu, dan membuat tekanan darah jadi naik.
Tidak hanya itu, ternyata stres juga menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda. Bahkan hal ini terbukti dari salah satu penelitian.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Nature Medicine mengungkapkan bahwa stres dapat menguras zat pemberi warna pada rambut.
Maka dari itu, ada baiknya anak remaja mencari celah untuk mengurangi ketegangan agar rambutnya tidak memutih sebelum waktunya.
2. Rokok
Selain stres, penyebab rambut beruban di usia muda lainnya ialah kebiasaan merokok.
Bahkan, berdasarkan sebuah studi terpercaya, kebiasaan merokok dapat memicu tumbuhnya uban sebelum usia 30 tahun.
Salah satu efek jangka panjang paparan rokok ialah menyebabkan pembuluh darah menyempit sampai memengaruhi aliran darah ke folikel rambut.
Maka dari itu, selain berdampak pada kesehatan organ vital, paparan rokok juga bisa membuat rambut memutih lebih awal dan gampang rontok.
3. Bahan kimia pada produk perawatan rambut
Kawan Puan perlu tahu, terdapat salah satu bahan kimia yang bisa merusak rambut yakni hidrogen proksida.
Pasalnya, jika bahan kimia tersebut digunakan secara berlebihan, maka bisa mengurangi produksi melanin, sehingga rambut putih bisa muncul di usia muda.
Baca Juga: Jika Tak Ingin Rambut Rusak, Hindari Melakukan 5 Kebiasaan Ini
Maka itu, paparan sejumlah bahan kimia dalam produk perawatan rambut seperti sampo sampai pewarna rambut dapat rambut putih tumbuh lebih cepat.
4. Kekurangan vitamin B-12
Rambut beruban pada remaja atau perempuan di usia muda ternyata juga bisa disebabkan kekurangan vitamin B-12.
Bisa begitu karena vitamin tersebut memainkan peran penting dalam tubuh, termasuk memberi pasokan energi dan menunjang pertumbuhan rambut yang sehat.
Maka itu, kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan anemia pernisiosa.
Akibatnya, produksi sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke sel rambut jadi terhambat.
Kurangnya asupan oksigen ke rambut dapat melemahkan sel rambut dan mengurangi produksi melanin dan ini menjadi salah satu alasan mengapa rambut beruban di usia muda.
5. Genetika atau keturunan
Penyebab lain yang kadang tidak Kawan Puan sadari ialah faktor genetika atau keturunan.
Pasalnya, jika kamu memiliki orang tua atau kerabat yang punya rambut beruban di usia muda, besar kemungkinan rambutmu lebih cepat memutih dibandingkan sebayanya.
Sayangnya, penyebab uban di usia muda karena faktor genetika ini tidak dapat diubah. Namun, jangan khawatir, kamu bisa mengubah warna rambut putih dengan pewarna rambut.
Jadi, itulah beberapa penyebab rambut beruban di usia muda, mulai dari stres, kekurangan vitamin B-12 hingga keturunan. (*)