Parapuan.co - Tidak ada yang salah dari membahagiakan dan membantu orang lain seperti teman, keluarga, kolega, atau siapapun itu.
Tapi, tetap ingat untuk memprioritaskan diri sendiri terlebih dahulu, Kawan Puan. Sebab, mendahulukan diri sendiri bukanlah tindakan egois seperti yang dibayangkan.
Mendahulukan diri sendiri sama pentingnya dengan self love. Maksudnya, kamu melakukan sesuatu atas dasar kebutuhanmu dan bukan tekanan dari pihak luar.
Seperti yang dilansir dari Bright Side, ada lima alasan mengapa mendahulukan diri sendiri bukanlah sikap egois dan justru baik jika dilakukan:
1. Setiap Orang Membutuhkan Waktu Sendiri
Kesendirian itu menenangkan karena Kawan Puan bisa menjauhkan diri dari rangsangan luar seperti orang lain, media sosial, atau masalah tertentu.
Baca Juga: 5 Tanda Kita Kurang Memperhatikan Diri Sendiri dan Cara Mengatasinya
Kamu tak harus mengiyakan apa kata orang, belajarlah untuk menolak jika kamu tidak berkenan untuk mengikutinya.
Perbuatan ini baik untukmu, memberimu jeda untuk mengetahui apa sebenarnya yang kamu ingin lakukan.
2. Tidak Apa Jika Tak Baik
Semua emosi harus diekspresikan. Jadi, akuilah bahwa emosi yang kamu rasakan itu benar adanya atau valid.
Kamu harus belajar menerima bahwa tidak semua hal berada dalam kendalimu. Akui bahwa kamu juga bisa kewalahan mengatasi keadaan.
Setelah mengalami semua emosi ini, perlahan tapi pasti lepaskan agar kamu dapat merasa lebih baik dan menindaklanjutinya.