Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (1/8/2023).
Mulai dari manfaat intermittent fasting selain menurunkan berat badan.
Hingga tips membuat chiffon matcha yang viral di TikTok.
1. 5 Manfaat Intermittent Fasting Viral di TikTok, Tak Hanya Turun Berat Badan
Intemittent fasting jadi pola makan yang kini sedang viral di TikTok.
Seperti berdasarkan video viral di TikTok dari akun @oterra.id yang menyatakan bahwa intermittent fasting punya berbagai manfaat baik bagi tubuh, salah satunya menurunkan berat badan.
Lantas apa saja manfaat interminttent fasting yang viral di TikTok ini, selain menurunkan berat badan?
Dilansir dari Healthline, berikut ini manfaat intermittent fasting:
Baca Juga: Intermittent Fasting: Pola Makan yang Menurunkan Berat Badan, Caranya?