Selain Stres, Ini 5 Faktor Pemicu Menstruasi Datang Lebih Awal!

Salsabila Putri Pertiwi - Sabtu, 20 Februari 2021
ilustrasi siklus menstruasi enggak teratur
ilustrasi siklus menstruasi enggak teratur foto: freepik.com

Parapuan.co - Saat enggak dibuahi, kita sebagai perempuan pasti akan mengalami siklus menstruasi setiap bulannya. 

Meski umumnya periode menstruasi terjadi setiap satu bulan sekali, tetapi ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan siklus menstruasi datang lebih cepat atau lebih lambat.

Kondisi ini bisa Kawan Puan alami sehingga menstruasi terjadi lebih dari satu kali dalam sebulan.

Hal tersebut biasanya disebabkan terganggunya siklus menstruasi pada perempuan; perubahan di dalam tubuh saat menstruasi, terutama pada bagian organ reproduksi, mengakibatkan terjadinya peluruhan lapisan dinding rahim alias endometrium yang sebelumnya menebal akibat enggak adanya proses pembuahan sel telur. 

Tapi lebih lanjut, apa saja penyebab menstruasi enggak teratur dan bisa datang lebih cepat dari siklus yang seharusnya?

Baca Juga: Jangan Sampai Disalahgunakan, Begini Cara Buang Obat Kedaluwarsa Sesuai Jenisnya

 

Stres

Salah satu penyebab umum siklus haid enggak teratur adalah stres atau tekanan mental. 

Pada banyak kasus, stres bisa membuat Kawan Puan mengalami menstruasi enggak teratur seperti menstruasi terlalu cepat, perdarahan berlebihan, hingga muncul nyeri luar biasa saat menstruasi terjadi.

Mengurangi faktor pemicu stres penting untuk memperbaiki siklus menstruasi kita agar enggak datang terlalu awal. 

Diet Ekstrem

Menjaga berat badan ideal memang sebaiknya dilakukan, tetapi hindari diet ekstrem ya, Kawan Puan.

Pasalnya, penurunan berat badan yang berlebihan juga bisa menyebabkan terganggunya siklus menstruasi, termasuk menstruasi terlalu cepat.

Tapi sebaliknya, kenaikan berat badan secara berlebih ternyata juga bisa memberi dampak yang sama. 

Fibroid Uterus

Gangguan siklus menstruasi juga bisa menjadi tanda dari penyakit tertentu, salah satunya fibroid uterus.

Fibroid uterus alias miom merupakan jenis tumor jinak yang bisa ditemukan pada dinding rahim.

Fibroid uterus menjadi salah satu penyebab perdarahan berat di vagina dan nyeri perut yang sering dianggap sebagai menstruasi berlebihan. 

Baca Juga: Selain Kanker, Ini 5 Benjolan Pada Payudara yang Perempuan Wajib Tahu!

Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

Menstruasi enggak teratur juga bisa disebabkan oleh PCOS atau sindrom ovarium polikistik, yaitu kelainan hormonal yang dapat mengakibatkan terbentuknya kista kecil di ovarium. 

Kondisi ini bisa menjadi penyebab kita mengalami menstruasi yang enggak teratur, termasuk siklus menstruasi terlalu cepat. 

Apabila kita waswas dengan siklus menstruasi yang kerap terjadi secara enggak teratur, enggak ada salahnya untuk memeriksakan diri ke dokter demi mencegah penanganan PCOS yang terlambat.

Endometriosis

Kita mungkin mengalami endometriosis yang bisa berdampak pada siklus menstruasi. 

Endometriosis merupakan kondisi abnormal pada sistem reproduksi yang menyebabkan lapisan dinding rahim alias endometrium tumbuh di luar rongga rahim. 

Hal itu bisa mengakibatkan terjadinya perdarahan secara berlebih dan bisa terjadi di luar jadwal menstruasi. 

Gangguan Tiroid

Ketidakseimbangan hormon tiroid juga bisa menyebabkan siklus menstruasi jadi terganggu. 

Kondisi ini mungkin terjadi akibat kelebihan atau kekurangan hormon tiroid yang diproduksi oleh kelenjar tiroid.

Gangguan pada hormon tiroid sebaiknya enggak dianggap sepele dan harus segera mendapat penanganan medis ya, Kawan Puan. 

Enggak hanya mengganggu siklus menstruasi, kondisi ini juga bisa mengganggu kondisi tubuh secara keseluruhan. 

(*)

Baca Juga: Selain Kanker, Ini 5 Benjolan Pada Payudara yang Perempuan Wajib Tahu!

BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Memilih Resto BBQ Korea Enak hingga Tips Membuat Roti Kukus Srikaya