4 Bahan Makanan Ampuh Basmi Ketombe, Mudah Ditemukan di Dapur!

Parapuan.co - Apakah Kawan Puan pernah mengalami kulit kepala berketombe? Biasanya ketombe hadir ketika kita berkeringat dan belum sempat keramas.

Cara paling umum menghilangkan ketombe ialah dengan sampo, tetapi ternyata ada bahan makanan yang bisa digunakan untuk basmi ketombe.

Tentu kita ingin ketombe ini dibasmi. Selain mengganggu penampilan dan membuat tidak percaya diri untuk mengenakan pakaian hitam, ketombe juga rasanya sangat gatal.

Sedangkan, jika kita terus-terusan menggaruk kulit kepala yang gatal akibat ketombe, rambut jadi rontok. Ketombe memang menyebalkan dan bikin tak nyaman.

Baca Juga: Catat! Masker Organik Ilegal Banyak Beredar, Ketahui Dampak Negatifnya

Ketombe disebabkan oleh kebiasaan malas keramas, iritasi kulit kepala, dan tidak cocok dengan produk perawatan rambut. Selain itu, bisa juga akibat Malassezia yeast atau jamur Malassezia.

Jamur Malassezia sebetulnya merupakan jamur yang tumbuh alami di kulit kepala. Kalau tumbuh berlebihan, jamur ini dapat menyebabkan ketombe.

Nah, jika menggunakan sampo antiketombe belum cukup untuk menghilangkan ketombe, kamu bisa coba dengan cara yang lain: bahan makanan.

Tahukah Kawan Puan bahwa ketombe bisa dibasmi dengan menggunakan bahan-bahan makanan yang mudah ditemukan di dapur? PARAPUAN telah merangkum bahannya apa saja. Simak yuk!

Minyak Kelapa

Melansir Kompas.com, minyak kelapa berkhasiat untuk menghilangkan ketombe secara alami.

Minyak yang populer untuk menangani bermacam kondisi kesehatan ini dapat meningkatkan hidrasi pada kulit kepala dan mencegah kulit kepala kering.

Kulit kepala yang kering dapat membuat ketombe semakin parah.

Meski minyak kelapa bersifat antimikroba, namun masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui pengaruh minyak kelapa terhadap jamur penyebab ketombe.

Cara memakainya pun sangat gampang. Kawan Puan cukup ambil dua sendok makan minyak kelapa dan pijatkan merata ke kulit kepala dengan ujung-ujung jari.

Biarkan selama satu sampai dua jam agar minyak kelapa meresap baru keramas dengan sampo.

Baca Juga: 5 Langkah Perawatan Wajah Agar Selalu Awet Muda, Lakukan Setiap Hari

Cuka Apel

Selain minyak kelapa, cuka apel juga merupakan salah satu bahan yang lazim ditemukan di dapur yang memiliki segudang manfaat, termasuk membasmi ketombe.

Cuka apel memiliki sifat yang asam. Sifat asam tersebut dapat merangsang lepasnya sel kulit mati di kulit kepala, sehingga ketombe sirna.

Untuk menghilangkan ketombe, campurkan cuka apel dengan air secukupnya sampai encer, lalu oleskan ke kulit kepala. Diamkan selama lima menit lalu bilas sampai bersih.

Akan tetapi, jika Kawan Puan punya kulit kepala yang sangat sensitif, lebih baik tidak usah pakai cuka apel banyak-banyak, ya.

Baking Soda

Walau dikenal sebagai bahan pembuat kue, tetapi baking soda ternyata salah satu bahan makanan untuk membasmi ketombe. 

Baking soda memiliki sifat antijamur yang ringan. Baking soda pun dapat mengangkat sel kulit mati yang ada pada permukaan kulit terluar.

Dengan demikian, baking soda dapat membantu menghilangkan sel kulit mati yang menumpuk di kulit kepala.

Caranya, campurkan satu sendok makan baking soda ke dalam sampo biasa atau campurkan dengan air saja.

Kemudian, gosoklah kulit kepala dengan campuran baking soda dengan sampo maupun campuran baking soda dengan air lalu bilas sampai bersih.

Meski ampuh, Kawan Puan jangan keseringan menggunakan campuran ini, ya, sebab kandungan pH tinggi pada baking soda dapat merusak rambut.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Micellar Water yang Cocok untuk Pemilik Fungal Acne

Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera memang marak ditemukan di halaman rumah, bukan dapur. Akan tetapi, tanaman ini ampuh untuk membasmi ketombe, Kawan Puan!

Lidah buaya dapat mengelupas kulit kepala dengan ringan. Selain terasa sejuk dan mendinginkan, lidah buaya juga bersifat antijamur dan antibakteri.

Untuk menghilangkan ketombe dengan mudah, Kawan Puan bisa memakai gel lidah buaya kemasan yang dijual di pasaran.

Selain itu, bisa juga dengan memakai gel lidah buaya murni dari tanaman lidah buaya langsung yang dipotong-potong. 

Cukup oleskan gel lidah buaya ke area kulit kepala yang berketombe. Diamkan selama 30 menit lalu bilas sampai betul-betul bersih.(*)