Kurangi Rasa Gatal di Perut Saat Hamil, Gunakan Lidah Buaya hingga Kenakan Pakaian Nyaman

Parapuan.co – Gatal di perut saat hamil seringkali buat ibu tidak nyaman.

Hal ini membuat ibu ingin terus menggaruk bagian perutnya.

Keluhan ini umum terjadi pada ibu hamil, terutama pada trimester ketiga.

Namun jangan menggaruk perut ya Kawan Puan, karena bisa menimbulkan bekas.

Daripada digaruk, cobalah beberapa solusi ini untuk mengurangi rasa gatalnya.

Baca Juga: Ketahui Tips Atasi Gangguan Anemia, Mual, dan Muntah Saat Hamil

1. Gunakan lidah buaya dan minyak zaitun

Tak usah kita tanyakan lagi manfaat dari lidah buaya dan minyak zaitun.

Lidah buaya dan minyak zaitun sama-sama punya manfaat untuk kulit.

Selain menjaga kulit tetap lembab, juga membuatnya semakin halus.

Manfaat lainnya, lidah buaya dan minyak zaitun juga bisa Kawan Puan manfaatkan untuk mengurangi rasa gatal di perut saat hamil.

Penggunaannya mudah, hanya perlu oleskan gel lidah buaya atau minyak zaitun pada bagian perut.

Bahan alami ini bahkan juga ampuh menghilangkan stretch mark yang bikin ibu nggak pede.

Gunakan secara merata pada perut setelah mandi dengan rutin sampai rasa gatal berkurang.

Baca Juga: Ini Rekomendasi Kegiatan untuk Membuat Ibu Hamil Agar Tetap Bahagia

2. Kenakan pakaian yang nyaman

Menjaga penampilan memang sangat penting, termasuk ketika berpakaian.

Tapi saat kita sedang hamil yang terpenting utamakan kenyamanan.

Gunakan pakaian berbahan katun yang bisa menyerap keringat.

Hindari menggunakan baju terlalu ketat sehingga membuat ruang gerak terbatas dan tak bebas beraktivitas.

Namun kenakan pakaian yang cukup longgar sebagai langkah untuk mengatasi rasa gatal di perut.

Dengan demikian, ibu juga tetap nyaman selama beraktivitas.

3. Kompres dingin

Salah satu cara lain untuk mengurangi rasa gatal di bagian perut yaitu dengan kompres menggunakan kain.

Ibu bisa memakai air dingin, lalu rendam kain ke dalamnya.

Jika sudah, kompres perut dengan kain dingin tadi.

Walau gatal pada perut wajar terjadi ketika hamil, namun jangan sepelekan kondisi ini.

Sebaiknya kita juga konsultasi dengan ahli medis untuk mendapatkan penanganan tepat.

Baca Juga: Hati-hati Napsu Makan Berlebih saat Hamil, Salah-salah Bisa Jadi Berbahaya

4. Cukupi kebutuhan cairan

Selama kehamilan, ibu harus mendapatkan asupan cairan yang cukup dan jangan sampai kurang.

Tak hanya dari air putih saja, makanan yang berkuah juga bisa membantu memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh.

Jika cairan dalam tubuh cukup, kulit ibu pun akan jadi lebih lembab dan terhindar dari kulit kering.

Bila kulit kita selalu lembab, maka rasa gatal berlebih di perut menjadi berkurang.

5. Hindari menggunakan pelembab yang mengandung parfum

Penggunaan bahan alami sangat baik untuk ibu hamil, termasuk pelembab.

Kita bisa menggunakan pelembab yang terbuat dari bahan alami, misalnya minyak zaitun.

Hindari sementara menggunakan pelembab yang mengandung parfum atau pewangi.

Baca Juga: Pejuang Dua Garis Biru, Ketahui 6 Posisi Bercinta Ini Agar Cepat Hamil

Ini karena kulit ibu cukup sensitif saat hamil, sehingga khawatir bisa menimbulkan ruam atau iritasi.

Bila ragu, ibu juga boleh tanyakan dulu dengan dokter jenis pelembab apa yang cocok dan aman digunakan. (*)