Cara Ini Bisa Bantu Mengantisipasi Depresi Pasca Berhenti Menyusui

Berhenti menyusui secara bertahap

Ibu bisa membuat sistem bertahap untuk merencanakan berhenti menyusui. Jangan paksakan kamu bisa berhenti menyusui buah hati hanya dalam kurun waktu singkat.

Bisa berhenti menyusui setiap beberapa hari atau bahkan lebih jarang lagi. Semakin lama kamu mulai tahapan berhenti menyusui, maka itu lebih baik.

Berhenti menyusui dengan cara sendiri

Para ibu memiliki pilihan untuk menentukan kapan waktu yang tepat berhenti menyusui sang buah hati. Kita yang tahu bagaimana kebiasaan menyusui sang anak.

Orang-orang di sekitar kita mungkin memiliki saran tentang proses menyusui yang kita jalani.

Namun, ibu harus mengingat bahwa menyusui selama berbulan-bulan hingga 2 tahun menjadi waktu ideal dan memiliki dampak yang sehat buat ibu dan buah hati.

Maka itu, hanya ibulah yang bisa mengetahui kapan waktu yang tepat untuk mengakhiri masa menyusui. Tidak perlu mendengarkan omongan kanan kiri.

Ketika ibu bisa mengatur jadwalnya sendiri, maka ibu bisa melakukannya dengan mudah dan percaya diri.