Parapuan.co – Si Kecil mulai memasuki usia batita, nah nggak ada salahnya nih Kawan Puan mengajak ia berenang.
Di usia ini, biasanya Si Kecil sangat senang main air.
Mengenalkan salah satu kegiatan olahraga ini untuk Si Kecil sejak kecil memang banyak sekali manfaatnya.
Selain baik untuk kesehatan, manfaat lainnya juga bisa membantu mempererat bonding dan melatih perkembangannya.
Baca Juga: Sebelum Resmi Menjadi Orangtua, Yuk Pahami 4 Tipe Parenting Ini
Aktivitas fisik ini sangat menyenangkan, tak hanya bagi kita namun juga untuk Si Kecil.
Namun sebelum mengajak Si Kecil berenang, ada beberapa hal yang harus kita ketahui.
Pastikan Si Kecil dalam keadaan sehat
Kondisi tubuh Si Kecil haruslah sehat, dalam arti tidak panas, batuk, pilek atau flu.
Jika kondisinya sedang tidak sehat, maka tunda sementara aktivitas ini.
Baca Juga: Yuk Kenalkan Yoga pada Anak Sejak Dini, 3 Manfaat Ini Akan Dirasakan Si Kecil
Ketika kita memaksakan Si Kecil berenang padahal tubuhnya sedang tidak sehat, bukan tak mungkin akan membuat kondisinya semakin parah.
Karena yang terpenting yaitu memastikan Si Kecil selalu sehat.
Bila kondisinya sudah membaik, maka boleh kita lakukan.
Perhatikan waktu berenang
Ya, Si Kecil memang suka sekali dengan air.
Bahkan, ia bisa menangis ketika kita mengangkatnya dari kolam atau bak mandi.
Baca Juga: Kini Tak Lagi Bingung Pilih Baju untuk Si Kecil, Ketahui 8 Hal Ini Sebelum Membelinya
Tapi perhatikan juga waktu berenang ya.
Jangan sampai terlalu lama untuk Si Kecil dan membuatnya kedinginan dan menggigil.
Untuk waktunya sendiri, sebaiknya tak lebih dari 15 menit.
Perlengkapan berenang harus lengkap
Kita memang harus mendampingi Si Kecil selama berenang.
Jangan sampai kita lengah mengawasinya, dan pastikan Si Kecil selalu berada di dekat kita.
Baca Juga: Catat! Ini 6 Manfaat Bermain untuk Perkembangan Si Buah Hati
Sebelum ajak Si Kecil berenang, pastikan semua perlengkapan untuk berenang sudah lengkap.
Mulai dari pelampung, kacamata renang hingga handuk.
Untuk handuk, Kawan Puan juga boleh membawa handuk sendiri khusus untuk Si Kecil.
Bawakan mainan
Si Kecil yang baru pertama kali berenang mungkin akan membuatnya kaget ketika berada di kolam.
Nah agar Si Kecil merasa nyaman, bawakan mainan untuknya.
Baca Juga: Jangan Menyerah, Berikut 5 Tips Mengasuh Anak untuk Para Single Mom
Baiknya mainan tersebut bisa mengapung di air sehingga bisa menemani Si Kecil.
Buatlah foto-foto
Momen Si Kecil berenang mungkin jadi hal yang paling ditunggu-tunggu.
Untuk mengabadikan momen tersebut, kita bisa foto Si Kecil selama berada di kolam.
Simpan foto sebagai kenang-kenangan, jadi ketika Si Kecil sudah mulai besar kita bisa memperlihatkan foto itu padanya.
Katakan bahwa Si Kecil saat itu sangat senang sekali ketika diajak berenang.
Baca Juga: Dimulai dengan Balance Bike, Putri Titian Bagikan Tips Ajari Anak Mahir Bersepeda
Pijat bayi setelah berenang
Memijat bayi setelah berenang akan membuat tubuhnya menjadi rileks.
Bahkan pijatan ibu akan membuatnya lebih cepat mengantuk.
Cobalah pijat dengan perlahan, seperti di bagian tangan, pundak atau kaki.
Berikan makanan, ASI/MPASI setelah selesai berenang
Setelah selesai berenang, Si Kecil kemungkinan akan merasa lapar.
Jangan sampai ia menangis, maka segera berikan makanan, ASI atau MPASI untuk yang masih kecil.
Baca Juga: Biasakan Anak Sarapan Sedari Kecil, Ini Manfaat Luar Biasa yang Akan Diperoleh
Ini akan membuat Si Kecil mendapatkan energinya kembali setelah lelah berenang.
Atur waktunya
Kita bisa menjadikan berenang sebagai aktivitas rutin untuknya.
Namun jangan juga dilakukan setiap hari.
Kita bisa mengatur waktunya, misalnya cukup sebulan sekali atau dua kali.
Dengan begitu, Si Kecil tidak akan merasa bosan.
(*)