Manfaat Punya Hewan Peliharaan Selama Pandemi, Usir Rasa Kesepian dan Baik Bagi Kesehatan

Parapuan.co - Memiliki hewan peliharaan di masa pandemi dapat membantu melawan rasa bosan dan kesepian.

Bagi sebagian orang, memelihara dan merawat hewan peliharaan di rumah seperti kucing, anjing, dan ikan menjadi suatu hal yang menyenangkan.

Tak hanya menyenangkan, memiliki hewan peliharaan ternyata juga mampu mengusir rasa kesepian, apalagi di masa pandemi seperti ini.

Melansir dari laman National Geographic, sejak Maret hingga September 2020 terjadi peningkatan jumlah hewan yang dipelihara di Amerika Serikat sebanyak delapan persen, menurut PetPoint.

Baca Juga: Ini 5 Tips Memelihara Kucing untuk Pemula Agar Si Kesayangan Sehat

Secara tidak langsung pandemi ini juga mempengaruhi interaksi antara hewan peliharaan dengan pengasuhnya.

Bahkan berdasarkan hasil penelitian University of York, hampir 90 persen pemilik hewan peliharaan mengungkapkan bahwa hewan peliharaannya membantu mereka dalam mengatasi permasalahan emosional.

Selain itu, hewan peliharaan juga membantu mereka dalam mengatasi kesehatan mentalnya dan perasaan kesepian selama pandemi.

Sebuah penelitian lain yang dilakukan oleh PDSA mengungkapkan bahwa 84 persen pemilik hewan peliharaan menyatakan memiliki hewan peliharaan berdampak positif pada kesehatan mental mereka. 

"Hewan peliharaan bisa sangat menenangkan saat kita mengalami masa-masa cemas dan berada di titik terendah, dan yang paling penting bagi mereka yang rentan merasa kesepian," ungkap Joanne Wright, perawat dokter hewan di Inggris, dikutip PARAPUAN dari laman The Independent.

Bahkan menurut konsultan psikolog, Dr. Elena Touroni, hewan peliharaan dapat berdampak pada kebahagiaan pemiliknya. 

Baca Juga: 5 Tips Hemat Merawat Hewan Peliharaan, Tetap Vaksin dan Beli Aksesori!

"Bagi mereka yang merasa sendirian, hewan peliharaan dapat membangun chemistry hubungan," tutur Dr Elena Touroni, dikutip dari laman The Independent.

Hewan peliharaan juga dapat memberikan rasa nyaman saat pemiliknya tengah merasa sedih ataupun tertekan.

Kehadiran hewan peliharaan memang tidak bisa menggantikan interaksi sosial dengan orang lain, namun keberadaannya dapat membantu mengisi celah itu.

Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan mental, mengutip dari laman Sharp, menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC) memiliki hewan peliharaan juga bermanfaat bagi kesehatan, seperti:

- Menurunkan tekanan darah

- Menurunkan kadar kolesterol

- Menurunkan kadar trigliserida, sejenis lemak di tubuh

- Memberikan kesempatan untuk berolahraga dan aktivitas di luar

Meski para ahli mengungkapkan virus yang tengah menyebar tidak dapat menular ke hewan, Kawan Puan yang memiliki hewan peliharaan tetap harus memberikan perawatan yang ekstra selama pandemi, ya.

(*)