Sering Dialami Ibu Hamil, Ternyata Begini Cara Sederhana Cegah Flek Hitam di Kulit

Parapuan.co – Saat sedang hamil, keluhan yang dialami oleh seorang ibu pastinya berbeda-beda. Kondisi ini amatlah wajar sebab kehamilan membuat kita mengalami banyak hal.

Mulai dari perubahan fisik yang begitu cepat, suasana hati yang tak menentu, hingga adanya keluhan pada kulit seperti jerawat, flek hitam, kulit kusam dan lainnya.

Hal inilah yang kemudian membuat ibu hamil merasa tidak nyaman dan kadang juga stres.

Baca Juga: Bumil Pasti Dapat Tidur Lebih Pulas, Calon Ayah Bisa Bantu dengan Hal Ini

Berbicara mengenai flek hitam atau warna kulit yang berubah menjadi lebih gelap, mungkin menjadi salah satu masalah yang dialami oleh sebagian ibu hamil.

Walau flek hitam normal terjadi saat hamil, namun tentu saja kita tidak nyaman dibuatnya.

Bukan hanya membuat penampilan jadi terganggu, tapi juga bikin ibu kurang percaya diri saat harus keluar rumah atau berkegiatan.

Biasanya flek hitam ini tak hanya muncul di pipi, tapi juga di area hidung, dagu, dan dahi.

Bahkan selain di area tersebut, flek hitam juga bisa muncul di lengan atau kaki dan bagian tubuh lain misalnya ketiak dan paha bagian dalam.

Lalu, apa penyebab flek hitam saat hamil? Biasanya flek hitam muncul karena adanya perubahan hormon ketika hamil.

Di mana hormon tersebut dapat merangsang produksi melanin menjadi meningkat. Sebab adanya perubahan hormon itulah bisa menyebabkan peningkatan flek dan noda hitam pada tubuh.

Baca Juga: Jangan Sembarangan, Berikut 4 Hal Penting yang Wajib Bumil Ketahui Saat Memilih Tempat Bersalin

Selain perubahan hormon, bisa juga karena terlalu sering terkena paparan sinar matahari. Untuk mencegahnya, berikut beberapa hal yang bisa Kawan Puan lakukan.

Menghindari paparan sinar matahari

Sinar matahari dapat meningkatkan perubahan pigmen. Namun apabila Kawan Puan memang ingin berkegiatan di luar rumah, sebaiknya gunakan tabir surya dengan SPF 30.

Tak hanya gunakan tabir surya, Kawan Puan juga bisa mengenakan topi, payung, dan pakaian tertutup serta memakai kacamata hitam untuk melindungi diri.

Gunakan pembersih dan pelembap wajah

Perawatan kulit saat hamil menjadi hal yang juga harus Kawan Puan utamakan. Kulit yang sehat bisa menambah rasa percaya diri dan siap menjalani kehamilan dengan bahagia.

Bila sudah muncul flek hitam, maka hal yang dapat Kawan Puan lakukan adalah rutin menggunakan pembersih muka dan pelembap setelahnya.

Baca Juga: Catat! Ini 4 Ciri Kulit Sehat Saat Hamil, Salah Satunya Bebas Jerawat

Cara ini akan mencegah terjadinya permasalahan kulit yang lebih buruk. Tapi, gunakan pembersih dan pelembap yang memang aman bagi ibu hamil, ya, Kawan Puan.

Ada baiknya juga Kawan Puan berkonsultasi ke dokter dulu sebelum menggunakan aneka perawatan kulit dan wajah.

Meski masalah kulit ini membuat ibu kurang nyaman, tapi biasanya flek hitam akan memudar dengan sendirinya setelah ibu melahirkan.

Jadi, bersabar dan nikmati proses kehamilan ini, ya!

(*)